Que Es El Calentamiento Y La Vuelta A La Calma
En muchas ocasiones no se les da la suficiente. Se realiza antes de comenzar cualquier actividad fsica.
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El calentamiento y la vuelta a la calma I Calentamiento.
Que es el calentamiento y la vuelta a la calma. EL CALENTAMIENTO Y LA VUELTA A LA CALMA EL CALENTAMIENTO Es la puesta en marcha del organismo para efectuar un trabajo de mayor intensidad. El calentamiento y la vuelta a la calma son dos de las partes en que se compone la sesión de entrenamiento y deben realizarse en entrenamiento y competición. Es aquél conjunto de actividades o ejercicios físicos generales o específicos previos a toda actividad física que requiere un.
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